{"id":26532,"date":"2026-06-01T07:57:35","date_gmt":"2026-06-01T07:57:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/?p=26532"},"modified":"2026-06-01T11:21:06","modified_gmt":"2026-06-01T11:21:06","slug":"svjetski-dan-nepusenja-31-svibnja-2026","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/?p=26532","title":{"rendered":"Svjetski dan nepu\u0161enja \u2013 31. svibnja 2026."},"content":{"rendered":"\n<p>Diljem svijeta svake se godine 31. svibnja obilje\u017eava Svjetski dan nepu\u0161enja kao javnozdravstvena kampanja \u010diji je cilj podizanje svijesti o \u0161tetnosti uporabe duhanskih i nikotinskih proizvoda te o \u0161tetnim i neprimjerenim u\u010dincima kojima nas izla\u017eu duhanska i nikotinska industrija. Ovogodi\u0161nji slogan obilje\u017eavanja glasi Razotkrivanje privla\u010dnosti \u2013 suzbijanje ovisnosti o nikotinu i duhanu (engl. Unmasking the appeal \u2013 countering nicotine and tobacco addiction). Cilj je ovogodi\u0161nje kampanje razotkriti strategije kojima nikotinska industrija pove\u0107ava broj potencijalnih ovisnika te svojim dizajnom osobito privla\u010di mlade ljude. Istovremeno, kampanjom se \u017eeli pru\u017eiti znanje i pristup podr\u0161ci za prestanak pu\u0161enja i tako osna\u017eiti javnost i mlade ljude.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t28\/1\/16\/1f3eb.png\" alt=\"\ud83c\udfeb\"> I na\u0161a se \u0161kola pridru\u017eila ovoj kampanji. U organizaciji Povjerenstava za borbu protiv pu\u0161enja Andrea \u010culmanova, dr. med. odr\u017eala je edukativno i interaktivno predavanje o \u0161tetnosti uporabe duhanskih proizvoda za u\u010denike prvih razreda svih usmjerenja. Primjerima iz prakse i stvarnoga \u017eivota te isticanjem najnovijih znanstvenih podataka ukazala je na \u0161tetnost uporabe duhanskih proizvoda, na rizik od stvaranja ovisnosti te na dugoro\u010dne zdravstvene posljedice. U\u010denici 2.g razreda op\u0107e gimnazije izradili su prigodni plakat koji su izlo\u017eili u holu \u0161kole. Svjetski dan nepu\u0161enja prilika je da svi zajedno promislimo o va\u017enosti o\u010duvanja zdravlja i dono\u0161enja odgovornih odluka za sebe i svoju okolinu.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" height=\"16\" width=\"16\" src=\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t71\/1\/16\/1f6ad.png\" alt=\"\ud83d\udead\"> Hrvatska ima jednu od najvi\u0161ih stopa pu\u0161enja u Europskoj uniji \u2013 pu\u0161i gotovo 38% odraslih, a u dobnoj skupini od 25 do 34 godine taj broj prelazi 40%. \u010cak 44% u\u010denika u Hrvatskoj barem je jednom probalo e-cigarete. Mladi kod nas naj\u010de\u0161\u0107e po\u010dinju eksperimentirati s nikotinom ve\u0107 udobi izme\u0111u 13 i 16 godina. Prema me\u0111unarodnom istra\u017eivanju ESPAD, Hrvatska je u samom vrhu Europe s oko 19% adolescenata koji svakodnevno pu\u0161e.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u23f1\ufe0f <strong>\u0160to se doga\u0111a kada odbaci\u0161 cigaretu\/vape?<\/strong><br>Tijelo se po\u010dinje oporavljati nevjerojatno brzo nakon dono\u0161enja odluke o prestanku:<br>Nakon 20 minuta: Puls i krvni tlak se smanjuju.<br>Nakon 12 sati: Razina otrovnog ugljik-monoksida u krvi pada na normalu.<br>Nakon 2 do 12 tjedana: Cirkulacija i funkcija plu\u0107a zna\u010dajno se pobolj\u0161avaju.<br>Nakon 1 do 9 mjeseci: Smanjuju se ka\u0161alj i kratko\u0107a daha.<br>Nakon 1 godine: Rizik od sr\u010danih bolesti smanjuje se za upola.<br>Nakon 5 godina: Rizik od mo\u017edanog udara postaje jednak kao kod nepu\u0161a\u010da.<br>Nakon 10 godina: Rizik od raka plu\u0107a pada na polovicu, a drasti\u010dno opada rizik od drugih oblika karcinoma.<br>Nakon 15 godina: Rizik od bolesti srca potpuno se izjedna\u010dava s osobom koja nikada nije pu\u0161ila.<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Informiraj se, za\u0161titi svoje zdravlje i ne nasjedaj na trikove industrije.<br>Izaberi \u010dista plu\u0107a!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diljem svijeta svake se godine 31. svibnja obilje\u017eava Svjetski dan nepu\u0161enja kao javnozdravstvena kampanja \u010diji je cilj podizanje svijesti o \u0161tetnosti uporabe duhanskih i nikotinskih proizvoda te o \u0161tetnim i neprimjerenim u\u010dincima kojima nas izla\u017eu duhanska i nikotinska industrija. Ovogodi\u0161nji slogan obilje\u017eavanja glasi Razotkrivanje privla\u010dnosti \u2013 suzbijanje ovisnosti o nikotinu i duhanu (engl. Unmasking the [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":26533,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26532","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26532"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26542,"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26532\/revisions\/26542"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/26533"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ss-aharacica-malilosinj.com.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}